女人怀孕肯定是需及时补充营养的，有的时候补钙是很重要的，但是有的时候缺少了一些成分对于健康是非常不利的，甚至也会影响到胎儿的发育的，那么对于怀孕17周的孕妇来说应该补充什么样的营养呢？营养提示简单介绍一下。

　　补钙是每个准妈妈都关心的话题，伴随胎儿越来越大，如果孕妇从饮食中无法获取足够的钙，小宝宝就会无情地掠取”妈妈骨骼中的钙，这可能会损害准妈妈以后的健康。

　　为保证胎儿骨骼的正常发展，又不动用母体的钙，到孕中期以后孕妇每天要补充1000毫克钙，孕晚期更可达1200毫克。而每天从食物中摄入的钙仅有400毫克，因此除建议每天喝1-2袋奶(可补充250-500毫克钙)外，还需要补充一定的钙制剂。　　

　　可以把早餐当做正餐来吃，重视早餐的质量和营养均衡。既可以加强营养和能量供给，又不至于使体重增长的过快。孕妈妈胃肠道功能下降，胃酸分泌减低，胃肠蠕动减弱，所以一定要注意避免冷热食物的刺激，并尽量减少外出就餐次数，以免碗筷不卫生。

　　孕妇除了注意均衡合理的饮食之外，万万不可忽视空气、水和阳光的重要性，它们所提供的营养是其它物质无法替代的。还应注意平时的生活起居，一个良好的生活习惯会保证胎儿的正常发展。

    怀孕的时候呢健康是最为重要的，特别是怀孕17周的时候呢，孕妇也需要注意一些营养的补充的，尤其是对于很多的孕妇来说呢，吃一些对健康有好处的食物，才能够保证胎儿的健康发育的，怀孕的时候要注意饮食的。